今回は広尾のRIRAKKUMA（リラックマ）が担当します。

広尾といえばやはりグルメの街ですよー。

実はRIRAKKUMAは無類のパスタ好き！

1日３食、毎日パスタでも大丈夫かも⁉︎

糖質取り過ぎ〜、とか

太るんじゃない？

は置いときます。

食事はおいしく楽しくが原則です。

いま流行りの極端な糖質制限食とか、

肉食がいい悪いとか、

ありますよね。

大事なことは、おいしく食べられているか？
食事が楽しみか？なんですね。

いくら痩せても、健康じゃなかったら意味ないですよね。

いくらカラダによくても、マズかったり、食事が楽しみじゃなくなったら、ストレス溜まるだけで、かえって健康から離れていくかもしれません。

糖質制限大丈夫な人もいれば、ダメな人もいる、肉食大丈夫な人もいればダメな人もいる。

でも、食べ過ぎや偏り過ぎは良くないですね。

お〜っと、また調子に乗り過ぎて正体がバレるとこでした。
話を戻します。

広尾には色々な国のお店がありますが、ワタクシは当然とイタリアンに足が向きます。

今日のランチは、
広尾の名店
「ACQUAVINO」です！

広尾というと
「何だか高そう〜！」
ってイメージありますが、そうでもありません。
（もちろん、お高いお店もありますが・・・。）

AQUA VINOのランチは、
前菜がサラダやスープ等
メインはパスタ、ラザニア、玄米プレート等から選べ、1000円〜なんです！

外はテラス席があり、中は広々として落ち着きます。

この時期のテラス席はちょっと、と思いきや
外人さんがテラス席で食べていることも。
寒くないんですかね〜？

さすがに今日はいませんでしたね。

写真は本日のパスタランチ。

いつもは前菜はミックスサラダのことが多いんですが、あまりの寒さに
さつまいもの温かいスープを選択。

メインはもちろんパスタ！

小柱と野菜のオイルベースのパスタです。